Jak wybrać odpowiednią poduszkę do medytacji? | zangra

poduszka do medytacji - 14 cm

yoga.003.002.1
98,58 zł 30% 140,83 zł
x
x

yoga.003.002.1 yoga.003.002.1 1 - bordowy 98,58 zł 30% 140,83 zł
Brak w magazynie
yoga.003.002.2 yoga.003.002.2 2 - liliowy 98,58 zł 30% 140,83 zł
yoga.003.002.3 yoga.003.002.3 3 - szary 98,58 zł 30% 140,83 zł
yoga.003.002.4 yoga.003.002.4 4 - granatowy 98,58 zł 30% 140,83 zł
yoga.003.002.5 yoga.003.002.5 5 - turkusowy 98,58 zł 30% 140,83 zł
yoga.003.002.6 yoga.003.002.6 6 - morski 98,58 zł 30% 140,83 zł
yoga.003.002.7 yoga.003.002.7 7 - żółty 98,58 zł 30% 140,83 zł
Brak w magazynie
yoga.003.002.8 yoga.003.002.8 8 - żółto-pomarańczowy 98,58 zł 30% 140,83 zł
yoga.003.002.9 yoga.003.002.9 9 - pomarańczowy 98,58 zł 30% 140,83 zł
Brak w magazynie
yoga.003.002.10 yoga.003.002.10 10 - czerwony 98,58 zł 30% 140,83 zł
Brak w magazynie
yoga.003.002.11 yoga.003.002.11 11 - kość słoniowa 98,58 zł 30% 140,83 zł
Brak w magazynie
yoga.003.002.12 yoga.003.002.12 12 - czarny 98,58 zł 30% 140,83 zł
- +

ZANGRA MÓWI OPIS TECHNICZNY

Ważne jest, aby dobrać odpowiednią poduszkę do jogi.
Ta okrągła poduszka to klasyczna poduszka do medytacji, na której zawsze możesz usiąść, bez względu na Twój rozmiar. Splot diagonalny sprawia, że ​​bawełniany pokrowiec jest bardzo wytrzymały. Dzięki sznurkowi na spodzie poduszkę do medytacji można łatwo zamknąć i ponownie otworzyć.

Okrągła poduszka do medytacji z pokrowcem ze 100% bawełny.
Posiada obwódkę na uchwycie w zmieniającej się kolorystyce, a od spodu pokrowiec jest wyposażony w sznurek ściągający.
Średnica poduszki do medytacji to 28,5 cm.
Oddzielna naszywka ze 100% bawełny jest wypełniona łuskami gryki.
Pokrowiec i podszewka bez wypełniacza można prać w temperaturze 30°C.

Ekologiczne?
* Pokrowiec wykonany w 100% z bawełny
* Nadzienie z łuską gryki

Łuski gryki są produktem trwałym, naturalnym, ekologicznym, odnawialnym i kompostowalnym. Jest produktem hipoalergicznym, antyroztoczowym i antybakteryjnym.
Przed użyciem do nadzienia łuska gryki jest czyszczona i przesiewana, aby zapewnić zdrowe wypełnienie, wolne od kurzu i fragmentów mogących wpływać na komfort.

Jaka jest najlepsza pozycja do medytacji?

Poduszka medytacyjna zwana również zafu poprawia pozycję ciała podczas ćwiczeń medytacyjnych i odciąża kolana, kostki i plecy. Poduszka zapewnia wsparcie podczas medytacji. Ważne jest, aby biodra były zawsze wyżej niż kolana, aby uniknąć bólu! To lekko przechyla miednicę do przodu i odciąża plecy. Dobra postawa zachęca również do dobrego oddychania. Proste plecy i fakt, że biodra powinny być wyżej niż kolana, są bardzo ważne dla idealnej postawy medytacyjnej!
 

Jak używać okrągłej poduszki do medytacji?

1) Ze skrzyżowanymi nogami
Połóż poduszkę płasko na podłodze i w razie potrzeby usuń wypełnienie, aby uzyskać odpowiednią wysokość.

2) Postawa seiza
Połóż poduszkę medytacyjną na boku między nogami. Siedzisz z obiema kolanami wysuniętymi do przodu po obu stronach i stopami płasko do tyłu.
 

Jaka jest najlepsza wysokość poduszki do medytacji?

Wysokość tej poduszki do jogi jest regulowana i w pełni wypełniona w 100% organicznymi plewami z gryki. Wysokość można dostosować do własnych preferencji, usuwając część wypełnienia poduszki wewnętrznej. Standard dotyczy wysokości od 12 do 15 cm. Ale jeśli jesteś bardzo elastyczny lub nieco niższy, możesz usunąć wypełnienie, aż zostanie ci 10 cm wysokości. Jeśli chcesz później uzupełnić poduszkę medytacyjną, możesz to również zrobić, używając odrobiny suchego ryżu. Ogólnie można powiedzieć, że im bardziej jesteś elastyczny, tym niższa może być twoja poduszka medytacyjna.
 

Dlaczego plewy gryczane jako wypełnienie poduszek medytacyjnych?

Łuska gryczana to zewnętrzne łuski owocu gryki. Po wysuszeniu skórki stają się twarde jak drewno. Dzięki półkolistemu kształtowi skórki dobrze się zazębiają i tworzą zwartą masę, która pozostaje sprężysta. Plewa gryczana jest produktem zrównoważonym, naturalnym, ekologicznym, odnawialnym i kompostowalnym. Jest to również produkt hipoalergiczny, przeciwroztoczowy i antybakteryjny. Przed wypełnieniem poduszek plewy gryczane są oczyszczane i przesiewane, aby zapewnić zdrowe, wolne od kurzu wypełnienie.